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Cross-Duathlon Trier
Dienstag, den 10. März 2009

Am 8. März fand der 2. BMW Cloppenburg X-Duathlon im Trierer Weißhauswald statt. Erst wurde der Volks- und Staffelduathlon über 2,5 km Lauf – 12,5 km MTB – 2,5 km Lauf gestartet und dann, als der Himmel die Schleusentore öffnetet, der Cross der Asse. Die Schlammschlacht über die Distanzen 5 km Lauf – 25 km MTB – 5 km Lauf beendeten 70 Athleten.

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46. RWE-Marathon in Essen
Montag, den 13. Oktober 2008

„Rund um den Baldeneysee“ führt die Marathonstrecke, mit einem 6 km langen Abstecher über die Wuppertaler Str. wird die Distanz auf 42,195 km gezogen. Der TUSEM-Essen organisiert seit 1963 ohne Unterbrechung diese „Laufveranstaltung“, keine Marathon-Show. Alles was die Teilnehmer brauchen ist vorhanden: Startnummernausgabe innerhalb weniger Minuten, ausreichend Umkleiden, Duschen und Toiletten, gute Verpflegung unterwegs und im Zielbereich. Die Laufstrecke ist flach und mit gutem Belag, für Bestzeiten geeignet. Unterstützung durch Zuschauer und Musikgruppen, wo man es braucht, aber auch lange ruhige und landschaftlich schöne Abschnitte zum Genießen.
Mein persönliches Lauferlebnis schildere ich im anschließenden Bericht.

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Neue Triathlonabteilung
Sonntag, den 01. März 2009

Seit Anfang des Jahres bietet mit dem RSC Krähe Kornelimünster nun ein dritter Verein in Aachen eine Triathlonabteilung an. Neben DLC und BSV finden die Multisportler nun einen weiteren Verein mit Trainingsmöglichkeiten und Verbandsmitgliedschaft.

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Rund um den Fühlinger See
Montag, den 22. September 2008

Zum 20. Mal veranstaltete die Langlaufgemeinschaft (LLG) 80 Nordpark Köln die Läufe rund um den Fühlinger See. Angeboten wurden Starts über 5 km, 10 km und Halbmarathon. Der Halbmarathon eignet sich gut als Vorbereitungslauf für einen Marathon im Oktober.

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